Életstylist

Tetszik a Klub, de most már szeretnéd személyesen is feltenni a kérdéseidet, amikor elakadsz az életben, a munkádban? Szeretnél időgazdálkodás, stressz kezelés, önbizalom fejlesztés, karriertervezés, önérvényesítés, önismeret, stílus, öltözködés, smink, szépségápolás témában direktben velem beszélni, velem konzultálni?

Tovább olvasom »

A tavalyi év második fele nagyon pörgősre sikerült. Hajnalban keltem, dolgoztam, tanultam, kisgyereket neveltem, háztartást vezettem, párkapcsolatot éltem. A nagy hajtásnak pedig (annak ellenére, hogy szívesen és lelkesen “pörögtem”) meg lett a böjtje. Karácsony után a szívem környékén elkezdett szorítani. Nem állandóan, de két naponta kis időre a “vendégem” volt. A dolog meglepett, ugyanis abban az időszakban pont lazítottam.

Tovább olvasom »

Fontos prezentációk előtt nagyon stresszes vagy, izgulsz? Előző este már gyomorgörccsel fekszel le? Gondolataid már napokkal előtte a “megmérettetés” körül forognak? Megnyugtatlak, ez teljesen normális! A nők nagy többsége átéli ezeket az érzéseket, még ha esetleg kívülről nem is mutatják. Valamint ha ez a stressz pozitív azaz motiváló erőként hat, nincs is gond. A probléma ott kezdődik ha az izgalom negatív irányban befolyásolja teljesítő képességünket, lebénulunk tőle.

Tovább olvasom »

… bajban vagy, hogy mit tegyél a fa alá női szeretteidnek, ismerőseidnek? Szeretnél valami egyedit valami igazán személyre szólót, valami hasznosat? Segítek! Ajándékozz Életstylist Klub tagságot!

Tovább olvasom »

Évek óta már novemberben elkezdek gondolkodni a karácsonyi ajándékokon. Novemberben be is szerzem 95 %-ukat, viszont az az 5% az utolsó pillanatra marad és kapkodni kell. Általában a párom ajándéka is ebbe az 5%-ba esik, mivel a lehető legjobb, legtalálóbb, legszebb stb. dolgot szeretném neki kiválasztani, aminek biztosan örül majd. Ez a procedúra viszont hosszasan elnyúlik és a végén ebből adódik a kapkodás és a megfontolatlan ajándékválasztás.

Idén megtörjük a hagyományokat. Mivel az utóbbi egy hónapban mindketten megleptük magunkat 1-1 elég nagy értékű “beszerzéssel”, így idén azt találtuk ki: nem VESZÜNK  ajándékot, hanem pénz nélkül megszerezhető meglepetéssel fogunk kedveskedni egymásnak.

Tovább olvasom »

Nekünk XXI.századi nőknek nap mint nap, rengeteg fajta stresszel kell szembenéznünk, megküzdenünk. Ez a fogalom, mely Selye János meghatározása szerint a “…szervezet nem specifikus válasza, bármilyen igénybevételre…” ott leselkedik ránk bárhol: munkánk során kapcsolatainkban karrierünkben otthonunkban és még sorolhatnám.

Tovább olvasom »

Mi van a cilinder alatt?

…a cilinder alatt?

Hamarosan megtudhatod! Annyit elárulhatok, hogy egy új szolgáltatásról van szó tőlem neked, amit én “tettem” a nyuszi kezébe.

Kövesd írásaimat, bejegyzéseimet a weblapomon, a Facebookon és a Google-on!!

Tovább olvasom »

.

Szavazz!

…hogy milyen témáról olvasnál szívesen.Nem hagy nyugodni egy gondolat, de még nem, vagy nem eleget írtam róla? Téged mi foglalkoztat? SZAVAZZ!

Tovább olvasom »

Mosolyogj, lélegezz, járj lassan!

Az interneten kutakodva találtam az alábbi érdekes cikket a Zenhabits oldalon (szerepel a TOP100 blogok között), melynek címe: “Rövid útmutató az élethez”. Szerzője Leo Babauta blogger, 6 gyermekes apuka, aki az egyszerűséget hirdeti mai rohanó, kaotikus világunkban.

A bejegyzés “megszólított”, így most megosztom veletek is, de hadd idézzem szó szerint:

Tovább olvasom »

Legyél zen mester Budapesten!

Hányszor indultam el otthonról vidáman, és hányszor határoztam el magamban, hogy aznap semmi de semmi nem hozhat ki a sodromból, mindenkire mosolyogni fogok, én leszek a megtestesült nyugalom, a “zenség” egy személyben.

Autóba ülök, kikanyarodok az utcánkból a főútra, haladok szépen, egyszer csak bevágnak elém index nélkül, köszönet nélkül……pillanatra bemorcul a szemöldököm, majd még abban a pillanatban ki is simul és mosolygok tovább.

Tovább olvasom »